|
|
 |
Tas var Jums noderēt |
 |
|

|
Janas Šablovksas „Rokasgrāmata aizbraucējiem uz Lielbritāniju” īpaši noderīga būs tiem, kas gatavojas doties darba un jaunas dzīvestelpas meklējumos uz Lielbritāniju. Te īsa informācija par valsti, par to, kas jāpaveic pirms ierašanas un pēc ierašanās Lielbritānijā, ieteikumi ikdienas jautājumu risināšanā, kā arī sadzīviski padomi. - Kas jānokārto pirms aizbraukšanas?
- Kā sameklēt mājokli un skolu bērniem?
- Kā iegūt pastāvīgās uzturēšanās sertifikātu?
- Kas ir National Insurance number un kā to iegūt?
- Kādas ir strādājošo tiesības un pienākumi?
- Kādi pabalsti pienākas nodokļu maksātājiem Lielbritānijā?
- Noderīgas adreses, interneta mājaslapas un sadzīviski padomi.
|
|
 |
Dereka Fagerstrēma un Lorīnas Smitas veidotajā grāmatā „Skaties un dari” apkopti 500 padomi visiem dzīves gadījumiem no ikdienas līdz eksotikai. Šī grāmata ir paredzēta izglītošanai, izklaidei un šad tad – pārsteigšanai. Pasaulē, kurā mēs dzīvojam, nepašaubāmi ir nepieciešamas vienkāršas instrukcijas, kurās soli pa solim aprakstīts, kā izveidot CD spoguļbumbu, izgatavot kājslauķi no plastikāta maisiņiem un paņemt rokās ezi. Abi autori dalās savās zināšanās nodarbēs, kuras pārzina vislabāk. Derekam patīk kopt savas bites, izbaudīt aizraušanos ar kafiju, doties izbraukumos ar teltīm, siet mezglus u.c.. Lorīna ir rokdarbniece. Grāmatā atradīsiet arī ieteikumus, kā nolobīt granātābolu un sagriezt ananāsu, kā nolobīt omāru un garneli, kā pasniegt kārtaino liķieri un uzlikt kafijai piena cepurīti, kā izveidot retro ondulācijas un dredus, kā pamasēt partnera pēdas un kā flirtēt ar īsziņu simboliem, kā aprūpēt piedzērušos viešņu un kā nodarboties ar pārīšu jogu, kā uzkopt dzīvokli un uzbūvēt jauku namiņu kokā, kā ietīt mazuli autiņā un kā izveidot biksītes, kā peldēt uz muguras un kā nostiprināt augumu, kā pārvietoties pa džungļiem un izvairīties no moskītiem, u.c. interesanti ilustrēti padomi. |
|
|
Živele Sederevičūte grāmatā „Galda klāšana. Uzvedība pie galda” sistematizētā un ilustrētā veidā sniegta informācija par galda kultūru: galda pārklājumu, piederumu un trauku vēsturi un funkcijām, galda klāšanas pamatprincipiem, ēdienu un dzērienu pasniegšanu, galda dekorēšanu un uzvedību pie galda. Atsevišķas nodaļas veltītas svētku galda aksesuāriem un dažādu ēdienu, augļu un ogu ēšanas noteikumiem.
Sagatavojot izdevumu, autore izmantojusi pieredzi, ko guvusi Lielbritānijā, Zviedrijā, Spānijā, Austrijā, Somijā, Slovēnijā, Polijā un Vācijā. Grāmata paredzēta visiem, kas interesējas par galda kultūru. Tā noderēs vidējo mācību iestāžu audzēkņiem un studentiem, kas apgūst sabiedrisko ēdināšanu, ēdināšanas uzņēmumu, tūrisma vai viesnīcu administrēšanu. |
|
|
Programma pret stresu jāsāk pie ģimenes pusdienu galda. Garšīgas pusdienas, pagatavotas no veselīgiem, vitamīniem un minerālvielām bagātiem produktiem, kas nostiprina nervu sistēmu, – lūk, kas mums visiem nepieciešams. Oksanas Fiļas grāmatā „Ēdiens, kas ārstē stresu” piedāvātas pārbaudītas un precīzas gardu ēdienu receptes. Pēc šim receptēm gatavotie veģetārie ēdieni ir bagāti vitamīniem un minerālvielām, kas nepieciešamas. Lai spēcinātu nervu sistēmu. Tai nāk par labu gan sojas produkti, gan dārzeņi un jūras veltes, kā arī citas sastāvdaļas. Gatavojot šos ēdienus, jūs iegūsit nervu enerģiju, kas nepieciešama aizsardzībai pret stresu un ikdienas uztraukumiem. Ēdieni ir veģetāri, tomēr iepriecinās arī tos, kuri uztura ziņā sevi īpaši neierobežo. „Lai dvēselē valdītu miers, lai darbā veiktos un dzīve sagādātu prieku, gatavojiet ēdienu pēc šīm receptēm!” iesaka grāmatas autors. |
|
 |
Grāmatas „Svaigēšana. Pamatreceptes no Latvijā pieejamiem produktiem” autors Sergejs Jaramišjans ir talantīgs mūziķis, grupas Tribes of the City dalībnieks, un arī kulinārs. Viņam patīk eksperimenti gan ar mūziku, gan ar ēdienu – liekot kopā dažādus stilus vai garšas, viņš rada vienotu veselumu. Svaigēšana Sergejam ir jauns izaicinājums un darbības lauks viņa radošajai izpausmei.
Svaigēšana nav tikai iespēja dažādot savu ēdienkarti, tā ir arī izdevība bez jebkādām fiziskām nodarbībām un treniņiem paaugstināt dzīves tonusu, aktivizēt un uzlabot radošo potenciālu. Tā ir iespēja atgūt to veselības stāvokli, kāds jums bija 14 gadu vecumā. Grāmatā ietvertajās receptēs izmantojami Latvijā pieejami produkti. Tajā iekļautas receptes: • no diedzētiem graudiem, • maize, • zupas, • pamatēdieni, • deserti, • salāti un uzkodas, • mērces, • dzērieni. Grāmata būs lieliska dāvana arī draugiem no kaimiņu valstīm, jo receptes ir arī krievu valodā.
|
|
 |
Profesora Osvalda Plēpja un akupunktūras ārsta Aivara Plēpja grāmata „Liekais svars bērniem un pusaudžiem” aicina pievērst nopietnu uzmanību jaunai slimībai – tā ir... aptaukošanās. Vislielāko satraukumu rada bērnu un jauniešu liekais svars, kas tuvākajā nākotnē var radīt lielas problēmas. Grāmatas autori skaidro, kas ir aptaukošanās, analizē šīs tendences iemeslus, iepazīstina ar aptaukošanās cēloņiem, dažādām terapijām – zāļu, fitoterapiju un diētterapiju, novājēšanas programmas pamatprincipiem, veselīgu un pareizu uzturu. Atsevišķas nodaļas veltītas ieteikumiem, kas jādara meitenei, kā arī – kas jādara zēnam. Grāmata domāta plašam interesentu lokam. |
|
|
Tad, kad īsti nezini, ko izvēlēties – ziedus vai dāvanu, laba izvēle ir konfekšu pušķis. Tas apvieno abas šīs lietas un noder dažādos dzīves gadījumos – bērnu dzimšanas dienā, uzmanības apliecinājuma veidā, mazākās un lielākās jubilejās, Valentīndienā, sālsmaizei, kāzās, kā papildinājums dāvanai vai dāvanas iesaiņojums. Konfekšu pušķa labākā īpašība – tas nenovīst. To var izveidot no saņēmēja mīļākajiem saldumiem, pievienojot arī sadzīvē noderīgas lietas. Krāsu un formu izvēle ļauj radīt kompozīcijas ar īpašu nozīmi, sasaucoties ar apdāvināmā hobijiem, profesiju, dzīves notikumiem. Kā to pagatavot, padomus sniedz Inga Riekstiņa grāmatā „Konfekšu pušķi”. Te piedāvātas pamācības konfekšu ziedu, pušķu un kompozīciju veidošanai pašu rokām. Izmantojot dažādus materiālus, iespējams radīt jaukus darinājumus, kas vienlaikus būs gan ziedi, gan dāvana. Pēc līdzīgiem principiem pušķus var veidot arī no mazām tējas un kafijas paciņām, zīmuļiem u.c.. Grāmatā piedāvātie ieteikumi ir dažādi pēc savas grūtības pakāpes, tāpēc būs interesanti gan iesācējiem, gan cilvēkiem, kas savu pirmo pušķi jau izveidojuši. |
|
 |
Mirandas Innesas grāmata „Idejas tavai mājai” bagāta ar dažādām idejām mājas un dzīvokļa dekorēšanai. Te apkopotie ieteikumi izrotās jūsu mājas priekštelpu un viesistabu, ēdamistabu un virtuvi, darba un guļamistabu, vannas istabu, verandu, darbnīcu un dārzu. Gūstot netradicionālas ierosmes katrai telpai ar apgleznojumu, dekupāžas, tekstilmozaīkas, kolāžas, apdrukās un aplikāciju palīdzību – jūs varat iegūt cilpotu paklāju, galdautu ar bārkstīm, apzeltītu šaha galdiņu, stepētu zīda segu, izrotātu gultas galvgali, dekoratīvas stikla pudeles, koka gabaliņu kolāžu, mozaīkveida galdiņu, ziedu bumbu un vēl daudz ko citu. Katra piedāvātā darba veidošana apskatīta pakāpeniski. Tajā atrodamie materiālu, darbarīku un darba paņēmienu apraksti ļaus īstenot pat visneprātīgāko ideju. Grāmatā bagāta ar ilustrācijām. |
|
|
Grāmatas „Praktisks labs saimnieks” autori ir tēvs un dēls Diks un Džeimss Strobridži, viņi arī BBC televīzijas šova It’s Not Easy Being Green (“Nav viegli būt zaļiem”) vadītāji. Šajā aizraujošajā praktiskas ievirzes grāmatā viņi stāsta par visu, ko izmēģinājuši un pārbaudījuši savā lauku saimniecībā Kornvolā Anglijas dienvidrietumos. Grāmatā ikviens lasītājs atradīs kaut ko ievērības vērtu. Liela nozīme piešķirta lauku dzīves stratēģijai – savu vēlmju, iespēju un reālās situācijas novērtēšanai, darbu plānošanai, resursu taupīšanai, efektivitātes un produktivitātes uzlabošanai. Tradicionālās amatniecības prasmes, siera siešana, maizes cepšana, kultūraugu audzēšana un mājdzīvnieku turēšana aprakstīta vienuviet ar 21. gadsimta tehnoloģijām, kas radītas atkritumu pārstrādei, kā arī vēja, ūdens un saules enerģijas izmantošanai gan mājā, gan ārpus tās. Grāmatā sniegtie padomi, apraksti, shēmas un fotogrāfijas aicina ar svaigu skatienu paskatīties uz dažādiem praktiskās saimniekošanas aspektiem un īstenot pārmaiņas, kuras dažkārt var būtiski uzlabot visu dzīvi. Un šķiet, ka daudzviet pasaulē, arī Latvijā, šāds skatiens un šādas pārmaiņas ir nepieciešamas. |
|
 |
Daudz tiek runāts par ķīmijas postošo ietekmi uz dabu un cilvēka veselību, – taču ko mēs darām, lai šo postošo ietekmi mazinātu? Grāmata „Ekoloģiska mājas uzkopšana” sniedz daudz interesantu ideju, kā no dabiskas izcelsmes produktiem radīt pašiem savus tīrīšanas līdzekļus, kuri gan palīdzēs uzkopt māju un cīnīties ar mikrobiem un kaitēkļiem, gan arī brīnišķīgi smaržos un uzlabos garastāvokli. Te atradīsiet arī ieteikumus koka kopšanā un metāla tīrīšanā, gaisa atsvaidzināšanā, pagraba, garāžas un auto kopšanā. Grāmata domāta plašam lasītāju lokam. |
|
 |
|